Pierwsza wizyta w SANUS Gabinecie Fizjoterapii i Osteopatii w Nowym Sączu służy przede wszystkim dokładnemu poznaniu Twojego problemu, przeprowadzeniu badania funkcjonalnego oraz ustaleniu planu dalszego postępowania.

Zaczynamy od rozmowy. Chcemy dowiedzieć się, co Cię niepokoi, od kiedy występują dolegliwości i w jaki sposób wpływają na Twoje codzienne funkcjonowanie. Następnie przeprowadzamy badanie dostosowane do problemu, z którym się zgłaszasz.

Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje, które pomogą Ci przygotować się do pierwszej wizyty.

Co zabrać na pierwszą wizytę?

Jeżeli posiadasz dokumentację medyczną związaną z aktualnym problemem, warto zabrać ją ze sobą.

Mogą to być między innymi:

  • opisy RTG,

  • opis rezonansu magnetycznego,

  • opis tomografii komputerowej,

  • wyniki USG,

  • wypisy ze szpitala,

  • dokumentacja po operacji lub urazie,

  • zalecenia lekarza prowadzącego,

  • wcześniejsza dokumentacja dotycząca rehabilitacji.

Jeśli regularnie przyjmujesz leki mające znaczenie dla aktualnego problemu lub chorujesz przewlekle, przygotuj również informacje o stosowanych lekach i chorobach współistniejących.

Nie musisz wykonywać dodatkowego rezonansu, RTG ani innych badań tylko po to, aby przyjść na pierwszą konsultację fizjoterapeutyczną. Jeżeli masz już wykonane badania, zapoznamy się z nimi podczas wizyty.

Wywiad – pierwszy etap wizyty

Pierwszym etapem wizyty jest dokładny wywiad.

Fizjoterapeuta może zapytać między innymi:

  • co jest głównym powodem wizyty,

  • od kiedy występują dolegliwości,

  • gdzie dokładnie pojawia się ból,

  • czy ból promieniuje,

  • co nasila objawy,

  • co przynosi poprawę,

  • czy problem rozpoczął się po urazie,

  • czy wcześniej występowały podobne dolegliwości,

  • jakie leczenie lub rehabilitacja były już prowadzone,

  • jak problem wpływa na pracę, sen, trening i codzienną aktywność.

W zależności od rodzaju wizyty możesz zostać poproszony o wypełnienie ankiety dotyczącej bólu, stanu zdrowia lub funkcjonowania oraz o zapoznanie się z dokumentami i regulaminem gabinetu.

Jeżeli do czytania lub wypełniania dokumentów potrzebujesz okularów, pamiętaj, aby zabrać je ze sobą.

Jak ubrać się na wizytę u fizjoterapeuty?

Najlepiej założyć wygodny strój sportowy, który nie ogranicza ruchu.

Dobrze sprawdzają się ubrania stosunkowo przylegające do ciała, ponieważ ułatwiają ocenę ustawienia ciała i sposobu wykonywania ruchu.

W zależności od badanego problemu fizjoterapeuta może potrzebować dostępu do określonej okolicy ciała.

Przykładowo:

  • przy problemach kolana lub biodra warto mieć krótkie spodenki,

  • przy bólu barku – strój umożliwiający swobodną ocenę obręczy barkowej,

  • przy badaniu postawy – ubranie, które nie zasłania całkowicie sylwetki.

Zabierz również obuwie na zmianę.

Część badania może być wykonywana w skarpetkach lub boso.

Jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty?

1. Rozmowa o problemie

Fizjoterapeuta zbiera wywiad i poznaje powód zgłoszenia się do gabinetu.

Rozmawiamy nie tylko o miejscu bólu, ale także o tym, co najbardziej ogranicza Cię w codziennym funkcjonowaniu.

2. Analiza dokumentacji

Jeżeli posiadasz wyniki badań obrazowych, wypisy ze szpitala lub dokumentację z wcześniejszego leczenia, możemy przeanalizować je w odniesieniu do zgłaszanych objawów i wyniku badania.

3. Badanie funkcjonalne

Zakres badania zależy od problemu pacjenta.

Fizjoterapeuta może ocenić między innymi:

  • zakres ruchu,

  • sposób wykonywania określonych ruchów,

  • siłę mięśniową,

  • kontrolę ruchu,

  • ruchomość stawów,

  • reakcję bólu na określone pozycje i czynności,

  • funkcję kończyny górnej lub dolnej,

  • postawę i sposób poruszania się.

Jeżeli występuje ból promieniujący, drętwienie lub mrowienie, badanie może zostać uzupełnione o ocenę funkcji układu nerwowego.

Nie każdy pacjent wykonuje ten sam zestaw testów. Badanie dobieramy do problemu, z którym przychodzisz.

4. Omówienie wyniku i ustalenie planu

Po badaniu omawiamy najważniejsze obserwacje, określamy cele oraz proponujemy dalszy plan postępowania.

Może on obejmować między innymi:

  • indywidualnie dobrane ćwiczenia,

  • terapię manualną,

  • pracę nad ruchomością,

  • poprawę siły i kontroli ruchu,

  • stopniowy powrót do aktywności,

  • trening medyczny,

  • zalecenia dotyczące codziennego funkcjonowania.

Nie musisz przed wizytą wiedzieć, jakiej metody terapii potrzebujesz. Najpierw badamy, a dopiero później dobieramy postępowanie.

Czy podczas pierwszej wizyty odbywa się terapia?

Standardowo pierwsza wizyta ma charakter konsultacyjno-diagnostyczny i nie obejmuje pełnej sesji terapeutycznej.

Jej głównym celem jest:

  • przeprowadzenie szczegółowego wywiadu,

  • analiza dokumentacji medycznej,

  • wykonanie badania funkcjonalnego,

  • określenie najważniejszych problemów i ograniczeń,

  • ustalenie celów terapii,

  • przygotowanie dalszego planu fizjoterapii.

Chcemy najpierw dokładnie wiedzieć, z jakim problemem mamy do czynienia i jakie postępowanie będzie dla Ciebie odpowiednie.

Czy można rozpocząć terapię już podczas pierwszej wizyty?

Tak, jeżeli wcześniej zostanie zarezerwowany odpowiednio dłuższy czas wizyty i wynik badania pozwoli na rozpoczęcie terapii tego samego dnia.

Jeżeli zależy Ci, aby oprócz konsultacji i badania rozpocząć również terapię podczas pierwszego spotkania, poinformuj o tym rejestrację podczas umawiania terminu.

Dzięki temu możemy sprawdzić dostępność dłuższego bloku czasowego.

Zakres i koszt wizyty zależą od rodzaju świadczenia oraz zarezerwowanego czasu. Aktualne ceny znajdziesz w cenniku fizjoterapii SANUS.

Czy trzeba przygotować się inaczej do wizyty z bólem kręgosłupa?

Jeżeli zgłaszasz się z bólem szyi, odcinka piersiowego lub lędźwiowego, warto przed wizytą zwrócić uwagę na to:

  • kiedy pojawia się ból,

  • jakie czynności go nasilają,

  • jakie pozycje przynoszą ulgę,

  • czy ból zmienia się w ciągu dnia,

  • czy wpływa na sen, siedzenie, chodzenie lub pracę.

Jeśli ból promieniuje do ręki lub nogi, zwróć uwagę:

  • jak daleko sięga,

  • czy pojawia się drętwienie lub mrowienie,

  • czy zauważasz osłabienie kończyny,

  • czy objawy zmieniają się podczas siedzenia, chodzenia lub określonych ruchów.

Więcej informacji znajdziesz na stronie fizjoterapia kręgosłupa w SANUS Nowy Sącz.

Jeżeli ból z dolnej części pleców lub pośladka schodzi w kierunku nogi, przeczytaj również artykuł Rwa kulszowa i ból promieniujący do nogi.

Czy muszę wiedzieć, jaka terapia jest mi potrzebna?

Nie.

Nie musisz przed wizytą wybierać, czy potrzebujesz terapii manualnej, metody McKenziego, Maitlanda, ćwiczeń czy innej formy fizjoterapii.

Dobór postępowania powinien wynikać z wywiadu i badania, a nie z nazwy metody.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o sposobach pracy manualnej stosowanych w fizjoterapii, przeczytaj o terapii manualnej w Nowym Sączu.

Pierwsza wizyta w SANUS Nowy Sącz – najważniejsze informacje

Przed wizytą:

  • zabierz dokumentację medyczną, jeśli ją posiadasz,

  • przygotuj informacje o swoim problemie i dotychczasowym leczeniu,

  • zabierz okulary, jeżeli potrzebujesz ich do czytania i wypełniania dokumentów,

  • załóż wygodny, sportowy strój,

  • zabierz obuwie na zmianę,

  • przyjdź kilka minut wcześniej, aby spokojnie dopełnić formalności.

Pamiętaj, że pierwsza wizyta służy przede wszystkim przeprowadzeniu wywiadu, badania oraz ustaleniu planu fizjoterapii.

Jeżeli chcesz, aby podczas tego samego spotkania – o ile wynik badania na to pozwoli – rozpocząć również terapię, zgłoś to podczas rezerwacji, ponieważ konieczne jest zarezerwowanie dłuższego czasu.

Nie musisz samodzielnie ustalać diagnozy ani wybierać metody terapii przed przyjściem do gabinetu.

Najpierw poznajemy problem i badamy, następnie ustalamy plan, a dopiero później dobieramy właściwe postępowanie.

Ile kosztuje pierwsza wizyta u fizjoterapeuty?

Cena zależy od rodzaju świadczenia oraz czasu zarezerwowanego na wizytę.

Jeżeli planujesz konsultację i badanie lub chcesz zarezerwować dłuższy czas umożliwiający rozpoczęcie terapii tego samego dnia, sprawdź aktualny cennik SANUS lub zapytaj rejestrację podczas umawiania terminu.

Umów pierwszą wizytę

Jeżeli ból, ograniczenie ruchu, problem po urazie lub inne dolegliwości narządu ruchu utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie, możesz rozpocząć od konsultacji fizjoterapeutycznej w SANUS.

Umów wizytę